ปรับท่านั่งเดินทางไกลยังไงให้ไม่ปวดหลัง ขับสบายตลอดทริป

เช่ารถขับเพื่อเดินทางไกล บางทีเบาะนั่งหรือท่านั่งก็ไม่ได้ปรับมาให้พอดีกับเรา ยิ่งเดินทางเป็นระยะเวลานานแบบนี้ ถ้าหากต้องนั่งท่าเดิมที่ไม่สบายตัว จะพาลให้ปวดหลังเอาได้ ดังนั้นเราลองมาดูวิธีปรับท่านั่งเดินทางไกล เพื่อที่จะได้ไม่ปวดหลัง ขับสบายตลอดทริป

วิธีปรับท่านั่งเดินทางไกลให้นั่งสบาย

เลื่อนเบาะเข้ามาให้พอดี

นั่งไม่สบายเพราะเบาะไกลไปหรือใกล้ไปรึเปล่า? หากไกลไปจะทำให้มองทางไม่ถนัด เท้าอาจเหยียบเบรกและคันเร่งไม่ถนัด จับพวงมาลัยก็เมื่อยอีกต่างหาก ถ้าใกล้เกินไปก็จะอึดอัด กางแขนกางขาไม่ถนัดอีก เพราะฉะนั้นถ้ารู้สึกว่านั่งไม่สบาย ก็ต้องขยับเบาะให้พอดี ซึ่งการปรับเบาะนั้นจะมีทั้งแบบกดแล้วใชมือดึงขยับเบาะ และถ้าเป็นรถหรูๆ หน่อย จะมีปุ่มกดให้ค่อยๆ เลื่อนไปข้างหน้าข้างหลัง

ปรับพนักพิงให้พอดี

นอกจากเบาะด้านล่างแล้ว ก็ยังต้องปรับพนักพิงมาให้พอดี เพราะถ้าหากเอนไปข้างหลังมากเกินไปก็จะทำให้ต้องยืดแขนในการจับพวงมาลัยมากขึ้น ถ้าใกล้เกินไป หน้าอกจะชิดพวงมาลัยมากเกินไป อาจเผลอไปโดนแตรเสียงดังขึ้นมา หรือหากต้องเบรกกะทันหันตัวเราอาจกระแทกเข้ากับพวงมาลัยได้ ซึ่งการปรับพนักพิงที่ดีควรอยู่ที่ประมาณ 110 องศา ที่จะพอดีกับกระดูกสันหลัง

ปรับเบาะสูงต่ำ

รถบางคันจะสามารถปรับระดับความสูงความต่ำของเบาะได้ ซึ่งมีข้อดีตรงที่คนตัวเล็กสามารถปรับขึ้นไปเพื่อมองเห็นทางได้มากขึ้น คนตัวสูงก็ลดลงมาให้พอดีกับระดับสายตา จะได้ไม่ก้มดูทำให้หลังงอนานๆ จนปวดหลัง

ปรับระดับพวงมาลัย

บางคนไม่รู้ว่าพวงมาลัยก็สามารถปรับได้เช่นกัน โดยปรับขึ้นลงให้พอดีกับมือจับแล้วล็อคให้อยู่ในระดับนั้น ลดความเมื่อยในการวางแขน ไม่ต้องยืดแขนมากเกินไป หรือหดแขนจนเมื่อยเกร็ง

จับพวงมาลัยให้พอเหมาะ

ท่าที่ดีที่สุดคืออยุ่ที่ตำแหน่ง 3 นาฬิกาและ 9 นาฬิกา ซึ่งเป็นการวางมือที่พอดี ไม่อยู่สูงหรือต่ำจนเกินไป และมีแรงส่งมากพอในการหมุนพวงมาลัยโดยไม่ต้องออกแรงดึงให้มากมาย และถ้าหากคุณไม่ใช่คนที่ขับรถเก่งอยู่แล้ว ไม่ควรขับพวงมาลัยมือเดียว เพราะอาจเกิดอันตรายได้

ปรับกระจกให้เห็นชัด

เมื่อนั่งได้ที่แล้ว ก่อนออกรถต้องมองกระจกทั้งสามบานก่อน ทั้งกระจกซ้ายขวา และกระจกหลัง โดยกระจกซ้ายขวาต้องมองเห็นไปถึงข้างหลัง หรือมองเห็นทัศนวิสัยที่กว้างที่สุด เพื่อที่จะเห็นว่ามีรถคันไหนขับตามมาหรือแซงขึ้นมา กระจกหลังก็ต้องปรับให้อยู่ในระดับที่สายตาสามารถหันมองไปเห็นได้พอดี เห็นรถข้างหลัง ไม่บังกระโปรงรถหรือเพดานรถจนมองไม่เป็นว่ามีใครอยู่ข้างหลัง

ขับสบายๆ ไม่ต้องเกร็ง

เคยเห็นมั้ยบางคนขับแบบใจจดใจจ่อกับทางข้างหน้าจนเกร็งไปหมด นอกจากจะเสียบุคลิคแล้วยังทำให้นั่งไม่สบาย เมื่อยไปกันใหญ่ นั่งขับในท่าที่สบายที่สุด ไม่ต้องเกร็ง หากคิดว่าไม่ชินก็ให้ขับช้าลงจะดีกว่า

อยากขับรถเช่า เลือกเช่ารถกับ ChangDrive
LINE: @changdrive